骨質(zhì)疏松患者應(yīng)忌食哪些東西?
隨著年齡的增長(zhǎng),人體的一些功能都會(huì)下降,其中也包括像骨骼這樣的組織,尤其是一些更年期的女性,谷峰值會(huì)驟然下降,隨之而來的就是骨質(zhì)疏松之類的疾病。在多數(shù)的骨質(zhì)疏松當(dāng)中,骨組織的減少主要是由于骨質(zhì)吸收的增多所導(dǎo)致,骨質(zhì)疏松的患者在日常的生活當(dāng)中就應(yīng)該對(duì)飲食有所控制。
杭州江城骨科醫(yī)院的專家解析:骨質(zhì)疏松患者應(yīng)忌食以下食物:
1、不能吃得過咸。吃鹽過多,也會(huì)增加鈣的流失,會(huì)使骨質(zhì)疏松癥癥狀加重。
2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質(zhì)的吸收,間接地導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
3、要注意適量攝入蛋白質(zhì),但不能過多。攝入蛋白質(zhì)過多會(huì)造成鈣的流失。不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。
4、不能長(zhǎng)期飲濃茶。茶葉內(nèi)的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收和促進(jìn)尿鈣排泄,造成骨鈣流失,日久誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
5、不宜用各種利尿藥,抗癲癇藥、甲狀腺旁素、可的松一類藥物。
杭州江城骨科醫(yī)院的專家提示患者:骨質(zhì)疏松是現(xiàn)今比較常見的一種骨科疾病,關(guān)于骨質(zhì)疏松的治療我們不僅要選擇正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生的治療,另外多于醫(yī)生溝通交流更有利于病情的恢復(fù)。