強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理
強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理?說到強(qiáng)直性脊柱炎,我覺得很害怕,覺得這個(gè)病很難治療,是的,如果對(duì)于這類疾病不及時(shí)進(jìn)行治療的話,后果將會(huì)是殘疾,但如果患者能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn),然后樂觀的對(duì)該疾病進(jìn)行治療,在日常生活中經(jīng)常通過做康復(fù)鍛煉,可以遠(yuǎn)離疾病的困擾,那么,對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎疾病應(yīng)該要怎么護(hù)理呢?下面我們就一起來看看相關(guān)的知識(shí)介紹吧。
1、科學(xué)合理的飲食:因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是脊髓灰質(zhì)炎破壞造成的,再加上長(zhǎng)期的疲勞和壓力,腰酸背痛難忍,因此,在飲食上不能暴飲暴食,增加腸胃的負(fù)擔(dān),不能吃不干凈的食物,以免腸道感染,患者多吃水果和豆類食物是有好處的,這些食物可以疏通骨骼,緩解關(guān)節(jié)炎癥,可以幫助患者緩解疼痛。
2、保持樂觀的心情:心理調(diào)整可以幫助很好的恢復(fù)病情,如果患者的情緒長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài),緊張、焦慮、抑郁和恐懼會(huì)使患者的病情惡化,要戒煙戒酒,規(guī)律作息。
3、保持正確姿勢(shì):強(qiáng)直性脊柱炎患者必須使用一些方法來保持正確的姿勢(shì)和活動(dòng)度,以避免脊柱彎曲,例如,走路、站立和睡覺時(shí)必須保持正確的姿勢(shì),保持胸部和腹部向上更基本,睡覺時(shí)不需要枕頭或薄枕頭,睡在硬木床上,采取仰臥或俯臥的姿勢(shì),每天早晚俯臥半小時(shí),盡可能參加勞動(dòng)和體育活動(dòng)。
溫馨提示:上述為大家介紹了強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理,希望能為患者帶來幫助,生活中能夠?qū)@類疾病做好護(hù)理的工作,防止自身的病情發(fā)生惡化。