那么老年人股骨頸骨折該如何進(jìn)行預(yù)防呢？杭州江城骨科醫(yī)院的專(zhuān)家介紹了以下幾種方式：

 

　　1、老人堅(jiān)持做些力所能及的功能性體育活動(dòng)，如每日?qǐng)?jiān)持1000~3000步等。這樣可防止骨質(zhì)疏松，防止老年性肌萎縮。

 

　　2、吃一些含鈣豐富的物品，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品、蛋類(lèi)等，必要時(shí)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下可以適當(dāng)補(bǔ)充攝入鈣劑。

 

　　3、老年人的居室要設(shè)置合理，地面不要太滑，桌凳不要亂擺，常用的東西放置高度要適度。

 

　　4、老年人在起床時(shí)、在由坐位到站立等改變體位時(shí)需慢慢適應(yīng)，切忌突然起身。

 

　　杭州江城骨科醫(yī)院專(zhuān)業(yè)治療各類(lèi)創(chuàng)傷以及骨病，采用國(guó)際尖端的診療設(shè)備、個(gè)性化的診療方案、科學(xué)的心理疏導(dǎo)等多種手段，問(wèn)診耐心細(xì)致、治療安全負(fù)責(zé)、收費(fèi)雙向透明、服務(wù)衛(wèi)生周到，全心全意為患者健康服務(wù)，構(gòu)建和諧的醫(yī)患關(guān)系。