強直性脊柱炎影響人群范圍廣，造成的病痛嚴重，久治難愈，且極易反復發(fā)作。后果如此嚴重，到底要怎么預防強直性脊柱炎呢?

怎樣預防強直性脊柱炎，具體內(nèi)容如下：

1.采用正確的工作姿勢，特別是長期從事同-姿勢工作的人要注意適當?shù)幕顒印?/p>

2.防止過度疲勞。

3.正確的睡眠姿勢。

4.防止風寒、潮濕的侵襲。

5.使用合理、符合健康要求的寢具。不良的寢具是許多脊椎病的禍根。

6.加強鍛煉、特別是頸部和腰部的活動。

專家提示，傷害嚴重的強直性脊柱炎重點在于預防，希望大家都做好各方面的預防，患病后及時到專業(yè)的醫(yī)院接受治療，切忌煒疾忌醫(yī)。如有其它疑問，請免費咨詢在線的江城杭州省骨科醫(yī)院骨科專家。