雖然近年來(lái)人們的生活質(zhì)量提高了，但是身體低于疾病的能力并沒(méi)有提高，也就是很多健康問(wèn)題，依然存在。就像我們?cè)谏钪薪?jīng)?？吹降墓晒穷^壞死的患者，感到非常的痛苦，那么，針對(duì)這種疾病，大家知道有關(guān)股骨頭壞死的保健方法嗎?具體情況，我們聽(tīng)聽(tīng)杭州江城骨科醫(yī)院醫(yī)生的介紹：

　　1、股骨頭壞死的保健戒酒是非常重要的，如果您每天喝白酒超過(guò)半斤，幾年之內(nèi)就會(huì)發(fā)生股骨頭壞死，酒精是股骨頭壞死的原因，所以戒酒對(duì)保養(yǎng)股骨頭很重要。

　　2、要遠(yuǎn)離激素，激素是股骨頭壞死的原因，每年因?yàn)閬y用激素導(dǎo)致的股骨頭壞死患者非常的多，為了健康，盡量少使用帶有激素的藥物;再有股骨頭也很脆弱，害怕各種外傷。

　　3、應(yīng)該注意髖關(guān)節(jié)防寒保暖、避免摔傷、扭傷及暴力撞擊等也是股骨頭壞死保養(yǎng)方法。

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